冬天宅在家 减肥瘦身一样不落下
2012/11/19 13:12:46 作者：殿下 来源:女物美体网
冬天天气寒冷，还有什么比宅在家里更舒服，但是宅不是让你屯膘，宅在家照样能减肥瘦身。
五、清洁减肥
既然宅在家，时间就不是问题，不如多做清洁，重新布置你们爱的小家。经常变换家具摆放的位置，把家里的卫生搞干净，每天拖一次地，擦一次家居，这样能帮助你消耗260卡路里的热量，还有利于健康。
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