消去膝盖赘肉立显修长美腿 打造流线型美感
2012/11/6 15:02:10 作者：素衣 来源:女物美体网
要小视膝盖上的脂肪，是非常影响腿部的整体线条的。怎样拥有美美的膝盖呢？
五、屈膝运动
这个更加简易可行，可以利用一切空闲的时间来进行。办公室白领由于长期久坐不动，更可以考虑次运动。下蹲，双腿并拢，然后使用膝关节发力站起，每天坚持几个回合，连续重复多几次。
女物网（ www.nvwu.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载，内容合作联系电话：020-38733915。
- 上一篇美体文章： 美腿大法 纤细修长美腿也不难
- 下一篇美体文章： 瘦腿难不难 瘦腿饮食妙方来帮忙