消去膝盖赘肉立显修长美腿 打造流线型美感
2012/11/6 15:02:10 作者：素衣 来源:女物美体网
要小视膝盖上的脂肪，是非常影响腿部的整体线条的。怎样拥有美美的膝盖呢？
二、多多游泳
游泳时很好瘦身运动，让你身体线条更加紧致的同时，还不怕会生成硬硬的肌肉。因为在水中进行，阻力大热量消耗也很大。也是美腿美膝的绝佳运动。
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