【图】莫文蔚美腿养成记 摆脱腿部赘肉做大长腿女神

　　性感女神莫文蔚一直以其美腿自称，修长无赘肉的双腿，不仅是受到众多男生的喜爱，也被无数女生所羡慕。莫文蔚美腿养成记，女性朋友想要摆脱腿部赘肉，下面三个方法教你做大长腿女神！

　　1、蹲马步

　　练习蹲马步能塑造你的腿部曲线，是笔直双腿的第一步。在做蹲马步的时候，要保持身体不要左右晃动；双手伸直平放，尝试坚持10分钟，往后可以逐渐增加难度。

　　如果你感觉到腿部酸痛，那就是脂肪在燃烧。

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