【图】春季养生减肥：8道给力瘦身小菜肴
2011/3/21 14:34:56 作者：随风 来源:女物美体网
进入春季以后，减肥计划方面就要少做调整，春季人体的新陈代谢速度变快，饮食上食物也变得多种多样，那么在瘦身减肥的时候如何才能达到的减肥效果呢？下面女物美体网小编将为大家解答瘦身减肥的时候应该注意的几个方面，让你把握这个春季，恢复苗条身材。
- 第1页春季养生减肥：8道给力瘦身小菜肴(1)
- 第2页春季养生减肥：8道给力瘦身小菜肴(2)
- 第3页春季养生减肥：8道给力瘦身小菜肴(3)
- 第4页春季养生减肥：8道给力瘦身小菜肴(4)
- 第5页春季养生减肥：8道给力瘦身小菜肴(5)
- 第6页春季养生减肥：8道给力瘦身小菜肴(6)
- 第7页春季养生减肥：8道给力瘦身小菜肴(7)
- 第8页春季养生减肥：8道给力瘦身小菜肴(8)
进入春季以后，减肥计划方面就要少做调整，春季人体的新陈代谢速度变快，饮食上食物也变得多种多样，那么在瘦身减肥的时候如何才能达到最好的减肥效果呢？下面女物美体网小编将为大家解答瘦身减肥的时候应该注意的几个方面，让你把握这个春季，恢复苗条身材。
1、海米炒洋葱
材料：水发海米30克，洋葱150克。姜丝、酱油、色拉油、料酒、香油、味精、食盐各适量。
做法：
①洋葱去皮、洗净，切成丝放盘中；水发海米洗净，放碗中待用。
②将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝放另一碗中调成汁。
③炒锅上火，倒入色拉油烧热，加入洋葱、海米，烹入调味汁炒熟，淋入香油即可。
女物美体网小编推荐：
- 上一篇美体文章： 5种高纤食物 饱腹而且瘦身
- 下一篇美体文章： 6款高卡路里饮品 瘦身MM不可不知