网友经验:橙子减肥 两个月瘦20斤的秘密

2010/12/23 15:18:52 作者:随风 来源:女物美体网
两个月瘦了20斤,惊人的瘦身速度让我们都不相信,所以现在推荐给姐妹们。停止用的那段时间你可以绿色蔬菜和水果为主。而且皮肤还更有光泽了哦!想瘦得美美的你不试一下真的很可惜也!平时也要伸伸胳膊,动动腿,这样才可永保苗条身材哈!加之橙子富含纤维,多食有助排便,能减少体内积聚毒素。就让我们一次吃个够,一次瘦到底吧!

  亲身体验:一读者妹妹这样“大吃”两周后发现自己不只是瘦了,而且皮肤还更有光泽了哦!想瘦得美美的你不试一下真的很可惜也!

  橙子速效减肥单

  早餐西红柿一个、熟蛋一个、一杯鲜榨果汁。

  午餐蒸蛋一碗、西红柿汤1碗、鲜橙一个。

  下午茶鲜榨果汁一杯。

  晚餐番茄一个、熟蛋一个、鲜橙一个。

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