穿bra能防止胸下垂？其实还有其他的方法去改善

很多女性对内衣与乳房下垂之间都存在了不小的误解，趁着夏季才到来不久，小旭老师来和大家聊聊这事。

最近，小旭老师身边的朋友不是在疯狂购买夏季的衣服就是已经在抱怨：“这才到5月，就热到不想出门了。

——“今年夏天真想像外国女性一样，尝试一下不穿内衣......”

后来，小旭又问了身边的一些朋友，发现原来很多女性对内衣与乳房下垂之间都存在了不小的误解。

但胸部下垂这事儿，我们不能单怪乳房，也得怪地心引力太强。所以，只要生活在地球上，不光是胸部，全身所有部位都会下垂。

其次，是乳房悬韧带会随着年龄的增长不断松弛，也会促进乳房的下垂。

这让很多女性为了能延缓、防止胸部下垂，听信了以下三种常见的谣言：

哺乳会导致胸下垂？事实上，哺乳并非是导致胸下垂的诱因。

有人在哺乳期后发现乳房下垂，其实是因为在怀孕和哺乳期间女性的乳房会增大，之后又会逐渐缩回原来的尺寸。

穿bra能防止胸下垂？

内衣并不能防止胸下垂，它对女性来说最大的作用只是美化外观，避免各种尴尬的情况出现。

因为重力作用和跑跳时的晃动会拉扯乳腺组织，从而造成下垂。

胸型小的人不会下垂？

只是由于胸型小的女性受到拉扯的胸部组织较少，因此下垂的程度不如胸型大的严重。

不过，在预防胸部下垂的问题上，还是有很多措施可以很大程度地去延缓发展，比如：尽量避免由错误的减肥方式引起的忽胖忽瘦，最好保持健康稳定的体重，这样会有助于减缓下垂现象的发生哦。

还可以日常进行食疗丰胸美胸，在日常饮食中慢慢改善乳房下垂的情况。

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