【图】瑜伽垫重要性大揭秘   正确选购让你安全无忧

瑜伽垫，通过字面上理解，就是做瑜伽运动时下面铺设的垫子。瑜伽垫一般表面颗粒比较均匀，摸起来很柔软，且无毒无异味，在运动过程中还可以起到防滑、防摔的作用。是瑜伽练习中必不可少的装备之一。

虽然有些健身房或者瑜伽馆，有免费提供瑜伽垫，这样可以省去健身者自带瑜伽垫的麻烦。但是这种公共的瑜伽垫的卫生不免让人担忧，一来瑜伽练习中大家都是赤脚在瑜伽垫上练习。瑜伽垫上难免会留下曾经使用者的汗水等东西，不卫生。

二来个健身房和瑜伽馆，为了节省时间和金钱，不经消毒清洗，往往把瑜伽垫直接给下一个人使用。这样难免会引起一些皮肤上的疾病。

市面上有售卖各种各样的瑜伽垫，材质、样式都各不相同。那么我们怎样才能在琳琅满目的瑜伽垫中，选择出适合自己的垫子呢？

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