【图】分享大象腿怎样快速的瘦腿 美在腿上不是梦
2017/3/5 4:32:16 作者：O2-linho… 来源:女物美体网
三，形成一个减负坐姿，就是上半身笔直躺在床上，双肩放平，大腿和小腿成九十度弯曲着地，这可以减轻双腿的负担，持续做半个月，你就会明显发现自己的大象腿瘦了。四，就是要食疗了，要多吃含钙的食物，例如鸡蛋，还有海产品，防止骨质疏松。最后，小编分享一个最懒减肥法，就是上半身躺在床上，腿靠在墙上，每次持续半小时，一个月下来，大象腿轻松赶走。小编在此也有个温馨提示，减肥中的自己切勿暴饮暴食，要控制自己的饭量。【女物原创未经允许，谢绝转载！】
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