【图】如何让下垂脸提升呢 4种方法提升脸部肌肉

按摩提拉双颊

眼睛周围的面部皮肤很容易下垂，这也导致了看起来没精神，轮廓变形等肌肤问题。那么面部肌肉下垂怎么办才好呢？其实您只要每天用10分钟的时间，做几个简单的肌肤按摩动作就能有效提拉紧致，从而达到防止双颊下垂的目的哦。

补充胶原纤维

人体肌肤中的真皮层中有2种蛋白质，分别是胶原蛋白和弹力纤维蛋白。在25岁以前这两种蛋白质的含量相当丰富，肌肤就富有弹性，显得光滑平整。但是随着年龄的增长，这两种物质会逐渐减少，从而皮肤就会出现松弛和皱纹。所以应该对症下药，在日常保养过程胶原纤维生产力的保养品就晓得尤为重要了。

多运动

运动不仅能让身体更加健康，在强身健体的同时也还能让皮肤更好哦。因为运动也能有效锻炼脸部肌肉哦。一般来说，像慢跑这类的运动都是不错的选择哦，因为慢跑不会太累，还能有效加速新陈代谢。

拉皮手术

对于面部肌肉下垂比较严重的朋友们，如果试了上面的方法都不能得到有效改善的话，那么建议可以考虑拉皮手术哦。当然，这并非所有人的适合。尤其是心脏病人更不适合做手术。

以上就是全部关于面部肌肉下垂的简单应对方法了，看了上面的介绍您是否有所收获呢？当然了，想要皮肤更好的话，建议早睡早起哦！相信睡个美容觉胜过任何化妆品哦。

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