【图】女人吃什么能丰胸秘籍大揭秘 健康食谱助你变美乳娘

丰胸食谱第二式：腰果虾仁

女性喜欢吃腰果，那么何不将腰果弄成丰胸食谱来试试丰胸呢。
制作：准备腰果50g先用油炸过之后备用，准备250g鲜虾去掉虾壳和污物，洗净后放入碗中，加入少许盐、葱蒜末、香油、胡椒拌匀放入冰箱中冷藏1个小时。之后取出来倒掉多余酱汁，用少许橄榄油翻炒片刻加入腰果，炒匀即可出锅食用。
功效：腰果是坚果中营养含量较为丰富的，不饱和脂肪的含量达到了80%以上，是很适合丰胸食用的。虾仁中的蛋白质含量很高，经过冷藏之后能保留住大部分的营养物质，入味口感也最佳，这道看起来是荤菜，实际上脂肪含量很低，赶紧试试吧。

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