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【图】韩国明星减肥的方法 3招教你与减肥说再见

2016/5/23 20:45:33 作者：U-xubowe… 来源:女物美体网

3、平衡周期减肥法：网上了解到VIGGIE GREEN采取完全不同于传统减肥方法的减肥运作机理，从改善人体的内部脂肪链结构入手，用平衡周期的均匀理念去实现减肥

前一阵子火翻了天的《来自星星》的女主全智贤，在剧中大显她高挑魔鬼般的身材，加上一张“女神”般的脸，简直让粉丝们激动不已。但她的身材也并非一直都玲珑有致，她在出道以前也被称为“肉肉女”。那她是如何在短短时间内从一个浑身是肉的女人瘦成女神样的呢?又是怎么样保持好身材至今的呢?

减肥妙招：让运动融入生活
全智贤身边的人都知道她是一个喜欢运动的人，无论她昨晚工作到什么时候，第二天早上六点必定会起床做运动，每周一三五是慢跑，二四六则是其他运动。而全智贤个人表示，如果哪一天她不运动，肯定会周身不对劲、不舒服，运动对她来说，是一件非常舒服的事情，是融入生活的一部分。
宋慧乔

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