【图】什么姿势睡觉能减肥图片展示  4种方法你记住了没

2016/4/25 17:09:53 作者:CYL16-li… 来源:女物美体网
睡觉减肥法是经医学证据表明的一种有效的减肥方法,主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪,使其燃烧,促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素...

睡觉和减肥的联系:

睡觉减肥法是经医学证据表明的一种有效减肥方法,主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪,使其燃烧,促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素,以指导身体把脂肪转化为能量,使那些爱睡觉却不节食的瘦MM常保窈窕的秘诀所在。

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