【图】了解经络瑜伽 好好使用我们身上的穴位
2015/11/2 19:57:56 作者：O1-wufen… 来源:女物美体网
瑜伽学派认为我们有一个看不见的、灵性的身体,由灵量、三条经脉和七个轮穴(Chakras) 瑜伽中所讲的七个轮穴是就七个能量中心，也是人体经脉汇集之处。
人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官，之所以能保持相对的协调与统一，完成正常的生理活动，就是依靠经络系统的联络沟通而实现的。 经络畅通，气血正常的运行，才能营养全身，从而到达健康长寿。身体的病痛都是开始于气血的循环不良，并且从肢体末端的经络就开始显现。 中医治未病，西医治已病，而瑜伽是通过瑜伽体位法的练习以及呼吸法、冥想的帮助，顺利开启身体的七轮，让七轮分别对应的不同腺体与内在器官达到平衡身体的目的。实验早已证明借助于瑜伽是可以有效地改善气血异常。
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