【图】美女漂亮的瑜伽图片 女神是这样练成的

2015/8/31 14:34:20 作者:N-caimin… 来源:女物美体网
瑜伽其实是教会你用另一种方式来关注自己的身体,那种优雅的、自然的、温润的方式。从紧张到松弛,从不知所措到从容,整个学习的过程其实是一次对自己的唤醒....

时隔两年,因为一堂特殊的进修课程。盛夏的天气,很是酷热。但走进学校的那一刻,我却感觉到了沁凉。典雅、神秘,是天悦瑜伽整体设计的主元素,水粉、冰蓝的色调,用于每个教室,除了时尚的元素外,又让人感觉到了清静。而“莲花”的运用,则是用心到每个细节。自然而然地引入到“瑜伽”的意境中。
尽管是周六,但教室里还有很多学员在做瑜伽。一切都是那么熟悉而又陌生,相比两年前,这里的“瑜伽”元素和氛围似乎又浓了不少。老师柔和的声音,在古印度的音乐中,仿佛有穿透力般飘进我的耳朵:“请大家随着我的声音进入冥想的世界。现在我们正坐在草地上,阳光一点点从脸上漫过,五颜六色的鲜花儿随风微笑,深深吸一口气,花香沁人心脾。这时请试着打开你身体的每个部位,让它们慢慢的去感受着感受着……你也仿佛在抚摸着自己,告诉自己彻底放松下来,想像在心的地方种下了一颗爱的种子,慢慢的看着它发芽、开花、结果,安详喜悦之情弥漫着全身...”
我停留在教室,静静地感受着它的美好。
我来自遥远的湖北,在鄂西那个很美叫做神农架的地方。回想当初,来北京几年,换了好几份工作,从酒店前台到服装导购再到地产销售,每一步,我都在努力地用辛勤的付出去不断证明自己的价值。随着父母的年纪越来越大,我对家的牵挂也越来越多,有时竟然在工作时都会分神。我想:我是该回去了,虽然心里对这座已经越来越熟悉的城市有那么多的不舍。但回到家乡能做什么呢?

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