现在市面上出现了各种各样的减肥茶,而MM们也对这些减肥茶情有独钟。但是,有一大部分的减肥只能排掉身体里的水分,没有办法真正排出脂肪,即使体重下降也只是一时的。那到底喝什么茶能减肥呢?今天,小编就为大家带来几款自制的减肥茶,帮大家解决喝什么茶能减肥这个问题。
喝什么茶能减肥
一、决明子减肥茶
原料:决明子、绿茶各5g。
制法:
1、将决明子用小火炒至香气溢出时取出,凉了之后;
2、将炒好的决明子、绿茶同时放入杯中,加入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮用。
3、一边饮用可一边加水,直到味淡为止。
功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便,排清体内毒素的功效。