减肥适合吃的食物 5种减肥小零食

2015/5/24 3:15:05 作者:aying813… 来源:女物美体网
减肥适合吃的食物有哪些?不是说减肥都需要戒口,控制饮食吗?其实,只要你了解你吃进去的食物热量,你就能在美味零食中遨游。那减肥零食究竟有哪些呢?

减肥适合吃的食物有哪些?不是说减肥都需要戒口,控制饮食吗?其实,只要你了解你吃进去的食物热量,你就能在美味零食中遨游。那减肥零食有哪些呢?下面5种美味小零食又怎能错过呢?

1、新鲜水果

水果本身就是很好的零食,每个季节都有不同的水果,再也不怕吃到腻。

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