秋冬来临喝什么茶能燃脂还养生 几款减肥养生茶的制作方法
2014/10/18 20:16:26 作者：yc 来源:女物美体网
【减肥养生茶】本文将介绍几种瘦身养生茶及制作方法，包括蜂蜜柚子茶，山楂红花瘦身茶，玫瑰花红茶，薏仁杏仁茶和柠檬玄米茶。无论是还在读书的美眉，还是常坐办公室的OL，都可以随时随地泡著茶轻轻松松瘦身。养生减肥贵在坚持，长饮常有效。
山楂红花瘦身茶
山楂能健脾胃、帮助消化，可刮掉肠胃中的油水。
原料：干山楂片、干金银花、干杭白菊、蜂蜜、纯净水、乌梅。
做法：1、取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用净水冲洗干净;2、所有材料放进锅里，加进适量的水，大火煮开转中小火焖煮30-40分钟，滤渣放凉，加进适量蜂蜜即可饮用。
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