女物美体讯 过午不食起初源于僧人修道,是指中午五点之后就不再进食,其实就是将晚饭时间提前到五点之前。由于此种方法能简单快捷瘦身,因此近年来被不少减肥的人视为宝典。但是,不科学的过午不食,往往会导致不良后果,甚至出现瘦胸不瘦腰的问题,避免过午不食的误区,一起来看看应该怎样正确进行吧。
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