8种食物减肥 解决下半身肥胖

2014/5/6 10:11:44 作者:佚名 来源:女物美体网
教你多吃瘦下半身的食物,帮助燃烧身体的脂肪。


  




     那到底吃什么可以改善下半身肥胖呢?
  
  1、紫菜
  
  下半身肥胖很大一个原因是,下半身堆积多余水分和废物,从而让双腿变得粗大。因此多吃紫菜就最适合了。紫菜含有丰富的维生素A和维生素B1、B2,还有瘦身的好帮手纤维素和矿物质。这两种物质可以帮助排出身体多余的水分。
  
  2、芝麻
  
  芝麻对女性非常有好处。多吃芝麻不仅可以让胸部变得坚挺,而且还能去除附在血管里的胆固醇,促进新陈代谢。
  
 

上一页12345下一页