性格减肥法 让你瘦身效果翻倍
2014/3/24 11:02:23 作者：佚名 来源:女物美体网
瘦身减肥对于很多人来说都是一件非常困难的事情。
3、独来独往型。
你喜欢独来独往，不爱应付他人，不喜欢过份与人交流，社会交际行为让你觉得很累。这样的你，是不爱交际的“独行客”，建议的瘦身运动要偏温和型的，如到公园打太极、游泳或长距离的散步。
4、习惯方案型。
你喜欢做方案，喜欢事情在控制的范围内。你喜欢事情有序进行，不喜欢一惊一乍。那么你必须选择对自己有控制感的瘦身运动来做，如各种舞蹈、太极拳、瑜珈、举重，尤其是普拉提。
- 上一篇美体文章： 6款花草茶 春夏减肥好帮手
- 下一篇美体文章： 酒类减肥法 帮你这个春季快速燃脂