脂肪细胞大小决定胖瘦 全民阻止它膨胀!

2013/6/7 11:10:09 作者:少爷 来源:女物美体网
人体的脂肪细胞数量是固定的,脂肪细胞的大小才是决定你胖瘦的根本原因,阻止脂肪细胞膨胀是瘦身的首要任务。

    四、多喝绿茶、发酵茶

    发酵茶如乌龙茶,在饭后喝一杯乌龙茶,能帮助消除消除多余热量,防止多余热量转变成脂肪。

    绿茶里含有丰富的抗氧化物,能抑制脂肪酸合成酵素,加速卡路里消耗,并消除体内多余脂肪。

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