春天接近尾声了,夏天还会远吗?又到了露腿季,你还想整个夏天都把腿包的严严实实不见天日吗?赶快赶上瘦腿末班车,春季怎么瘦腿?
春季万物复苏,人体代谢逐渐摆脱冬季低沉的状态,开始呈现上升的趋势。首先就表现在消化吸收和循环代谢方面。这个时候进行瘦腿,效果斐然。
春季还是很好的排毒时期,但是春季美眉们好食酸性食品,使身体呈酸性,也增加了身体的负担。所以春季容易发生水肿问题,减肥的美眉们要注意这方面的问题。
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