春季养颜瘦身粥 排毒瘦身效果佳
2013/3/12 16:24:58 作者：佚名 来源:女物美体网
想要吃得饱又要不发胖，粥是选择。减肥粥具有很好的清肠排毒的功效，吃的饱饱也不怕会有发胖的危险。
春季瘦身大作战 小编教你减肥瘦身粥！
Day4、生姜白粥浓汤
生姜能刺激血液循环，加速新陈代谢，改善易胖体质，其减肥功效不容小看!而生姜+白粥熬成的浓汤又是怎样的呢?
将上汤煮沸，关小火后加点老抽和料酒搅拌，再次煮至沸腾，撒入适量的藕粉，加点生姜末，稍稍熬煮即可。
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