善待自己的胃，要减肥也要健康

    许多被减肥冲昏了头的女性，为了好身材不顾一切疯狂减肥。却不知道身体已经在敲起了警钟。
    胃更是与人体每天的生活相伴，胃不好，是一件很是麻烦的事情。是否也经常见身边有些胃不好的人，总是一尺冷的就疼，一吃多久胀气，不按时吃饭更是绞痛的满脸苍白。这就是胃在反抗。你没有好好善待它，它就会合你闹脾气。
    胃病不是一朝一日就能完全治好的，胃是需要养的。如果你为了减肥，一会儿滴水不进，一会儿又暴饮暴食。付出的代价可能就是你的胃。胃一旦有问题，生活就开始充满了不便与烦恼。
    一、先了解胃
    胃是容纳食物的器官，上连食道，下通食肠。当人进食后，到胃时，就会被胃液消化掉。胃液的酸性是很强的，但是为什么她没有吧自己消化掉呢？其实，胃液在消化食物时，对微博也有一定的损害作用。但是胃能够自我恢复如初。
    但是，如果你不注意保护胃。饮食不正常，经常酗酒和抽烟等，就会引起胃病。
    有胃病是非常烦恼的事情，表现通常为疼痛、气胀等。如果你发现胃已经开始闹小脾气，这时候你就更要注意。

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