神奇意念减肥法 想像也能瘦身

    听过意念减肥法吗？就是通过控制人的意念，不断自我催眠想像自己瘦瘦美美的样子，每天给大脑传递想瘦的愿望，轻松就能变瘦。这种神奇的意念减肥法到底是何方神圣，让我们一起来揭开它的庐山真面目。

一、意念减肥的作用

    很多人对自己都没有足够清楚正确的认识，常常会自我麻痹。英国的一位瘦身专家指出，现代人越来越自信，对自己的体型盲目自信，缺乏正确的认识，衣服越穿越小，不是因为瘦了，而是越穿越紧了。穿紧身的衣服给了她们传递了错误的信息“我不胖”，其实你已经很胖。加上周围的朋友善意的谎言，助长了这种自信盲目膨胀的风气，形成了减肥最大的拦路虎。而意念减肥，通过正确、真实、直接的方式给你传递“你要减肥”的信息，让你自己真心接受，再向大脑传递“我要减肥”的信号，形成意念。专家指出，如果大脑没存在要减肥的意识，无论节食还是运动都不会让你减肥成功，这就是为什么减肥有的人能成功，有的人却失败了。

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