蜂蜜有润肠排毒的功效,从来都很受减肥人士青睐,但是想利用蜂蜜在5天内快速减肥,相信就有很多人不是很清楚。小编为大家蜂蜜五天快速减肥食谱。
1.第一天
第一天志在清洁肠胃,因此除了蜂蜜水,其它任何东西都不能吃,饿了就喝蜂蜜水充饥。在完全不进食的情况下喝蜂蜜水,能让蜂蜜充分发挥其润肠排毒的作用,能有效地把推荐在身体里的毒素顺利排除体外,给第二天准备一个纯净的身体。
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