六道适合带饭的低脂便当菜
2012/4/20 15:05:19 作者：豆芽 来源:女物美体网
小编我是名副其实的带饭族。既健康又省钱，当然也少不了美味了。想要瘦身的带饭族在选择菜肴的时候，要多花些心思了。既要保证营养足够，又要吃得不发胖。
三、香菇炒笋丁
原料：新鲜香菇200g、笋一棵、葱、芝麻、红椒
做法：1.香菇泡盐水中，洗净切成小块。将笋也切成小块备用。
2.大葱和红椒切成小块。
3.锅中放油烧开，放入葱和辣椒爆香。
4.倒入香菇和笋丁翻炒
5.放入酱油、糖、盐翻炒，装盘即可。
女物网（ www.nvwu.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载，内容合作联系电话：020-38733915。
- 上一篇美体文章： 夏日排毒靓汤 瘦身养颜一步到位
- 下一篇美体文章： 管住自己的嘴巴，控制好外出饮食