四、洗脸法
适当改变一下平常清洁脸部的方式,用温水和冷水交互洗脸,促进血液循环,加速新陈代谢。
五、日常口诀
学习日文的基础发音,随时随地发出“啊”“咿”“呜”“耶”“喔”(あいうえお)的音,尽可能低变化出最夸张的脸型,伸展紧致面部肌肉,便可轻松达到瘦脸目的。
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