二、运动法
运动也能够有效瘦脸,而且瘦脸的效果还是全方位的。如果你的脸“变大变肿”了,剧烈运动后的大量排汗有助于水分迅速排出体外,促进新陈代谢。 减肥达人推荐过的运动法:做原地跑步运动的同时,上下左右摆动头部,此方法有助于减少脸部赘肉。
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