有助于清除体内毒素的食物
现代医学认为,人体所患的过敏症、机能减退症和癌症等疾病,都与机l的器官、血液等受到各种污物毒素的浸染有关。这些污毒浸染来自各方面,受到有害气体、粉尘和金属微粒的浸染;受到饮食中的各种毒素的感染;由于受到辐射的刺激或者因体内新陈代谢失调或受便秘、宿便的影响等。那下列食物可以清除体内毒素。
(1)绿豆
传统医学认为,绿豆性寒味甘,能解金石、砒霜、草木诸毒。现代医学刊实绿豆对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用,可加速聿物质在体内的代谢转化并向外排泄,是最好的解毒食粮。因此,经常接触砷、镉、化肥、农药的人,在日常饮食中应多吃些绿豆汤、绿豆粥或绿豆芽等。
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