“女人是水做的。”这句老话已经足够水明水份对女人的重要性。为身体保持充足的水份有助于身体排出毒素,还能养颜美容。但是很多MM觉得寡淡的白开水喝起来很郁闷,坚持不了多久,手又伸向各种美味可口的饮料了。可是含糖饮料不但使人发胖,还会造成身体的负担。
为了使大家能更坚持健康的生活方式,这里为大家介绍几款自制的减肥茶。自制减肥茶味道醇厚,可口之余还能消除水肿,促进新陈代谢,为人体补充必要水份。几款自制减肥茶可以换着喝,很快就能喝出水润透亮的好肌肤,还有苗条轻盈的好身段。
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