轻松瑜伽拉脊柱 瘦腰增高好处多

2011/12/19 9:53:08 作者:纤纤 来源:女物美体网
简单的几个瑜伽动作不但能使你拥有纤细的腰部,还能增高5cm!这就是增高瑜伽——增延脊柱式。


    2)指尖触地,保持抬头状态,双脚绷直。

上一页12345 ... 下一页 下5页