【图】10招瘦腰腹的快方法 紧急解救水桶腰
2011/7/2 11:09:05 作者：随风 来源:女物美体网
如何瘦腰？10招瘦腰腹的最快方法 紧急解救水桶腰，女物美体网推荐瘦腰瑜伽，瘦腰运动，快速瘦腰的方法，教你如何瘦腹部赘肉，怎样运动才能瘦腰&想要在这个夏天穿上可爱漂亮的衣服，显示苗条的身段么？那么下面的10个夏季紧急瘦腰收腹绝招，对于美丽又漂亮的MM来说不能不知道哦！
9.收腹运动
这个很简单，尤其当你感觉懒得做运动的时候。只是保持收腹就可以了，当你走路时，或等待公共汽车时，都可以做。这个姿势可以有助于你操持腹部平坦。
10.如果仅仅是充满气泡
如果是这样，那就有大把的方法可以用来保持一个更加纤细的腰肢，甚至在夜晚也能奏效。碳酸饮料换成白开水，慢慢咀嚼，服用pre and pro 生物产品，这样就可以有效改善您的大肠菌群，从而减少腹内胀气。
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