【图】美腿必修课 练出纤长紧致双腿，女物美体网推荐瘦腿的快方法
2011/6/3 10:17:01 作者：随风 来源:女物美体网
瘦腿指腿部减肥的方法，瘦腿的方法主要体现在运动、饮食及日常护理等方面。要做到如何减小腿...
对话专家 讨教瘦腿秘诀
问：现在的瘦腿SPA繁多，能介绍一种最有效、最有针对性的疗程吗?
答：Show一下我自己的瘦腿SPA吧!将玫瑰精油、葡萄柚精油、迷迭香精油各2～3滴加入浴盆中泡澡，促进腿部血液循环;再用含有红糖颗粒的去角质膏，轻柔按摩腿部，直至小颗粒完全溶解后，继续在盆中浸泡稍许后洗净。红糖中含丰富的矿物质，不但可以起到去角质、嫩肤的功效，而且还可以去除体内多余的水分;泡澡完毕后，将含有海藻成分的纤体凝露涂抹在腿上，按照打圈螺旋的方式，采用挤、推、压、捏等手法由下向上按摩，直至完全吸收。
- 上一篇美体文章： 5招居家瘦腿方法 瘦出纤纤玉腿
- 下一篇美体文章： 六招瘦腿瑜伽 打造性感女王