【图】养生:电脑久坐族必知 6大茶饮来排毒

2011/3/18 11:22:30 作者:随风 来源:女物美体网
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,决名子茶,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。在白天饮用以免影响睡眠。

  杜仲茶

  杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。

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