5、攀岩--征服自我的极限运动
在你征服了攀登路线后,享受了成功与胜利的喜悦,你就会爱上攀岩运动。刚涉足攀岩时,也许你会经常感觉很容易疲劳,且地形越复杂,越需要摸索手点及脚点,体力消耗很大。要想做到稳如壁虎、矫似雄鹰,除了找一个经验丰富的教练或者老手提高自己的攀岩技巧外,还需要不断练习。
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