【图】实用的瘦腿方法：惊艳美腿快速拥有
2011/3/3 16:14:23 作者：随风 来源:女物美体网
按摩瘦腿可以改善腿部血液循环，从而消除腿部浮肿，打造紧实美腿。不同于运动时包裹保鲜膜的热减肥方法，这是一种冷冻保鲜膜减肥术。点穴对刺激局部血液循环与加强深层肌肉的运动起到非常大的作用，很多肌肉在穴位刺激后线条呈现出清晰的曲线美感。更要命的是瘦腿运动做了不少，可那些有板有眼的减肥方法总看不到一点效果。
- 第1页最实用的瘦腿方法：惊艳美腿快速拥有(1)
- 第2页最实用的瘦腿方法：惊艳美腿快速拥有(2)
- 第3页最实用的瘦腿方法：惊艳美腿快速拥有(3)
- 第4页最实用的瘦腿方法：惊艳美腿快速拥有(4)
- 第5页最实用的瘦腿方法：惊艳美腿快速拥有(5)
- 第6页最实用的瘦腿方法：惊艳美腿快速拥有(6)
- 第7页最实用的瘦腿方法：惊艳美腿快速拥有(7)
●生姜水泡澡瘦腿就这样简单
生姜素来便是发汗的良品，用生姜水来泡澡，可以促进局部肌肤的血液循环，避免产生蜂窝组织，时大腿和臀部更紧实。
具体步骤：
step1把生姜磨碎，加入到泡澡水中。若要想让生姜的液汁都发挥出来，可以先用水把姜末煮开，然后再倒入澡盆中。
step2泡完澡后，擦瘦腿霜。
小编tips：可以每两天泡一次生姜水藻，记得泡生姜水的时候不可以超过胸部，除非像缩胸……
女物美体网小编推荐：
- 上一篇美体文章： 一日完美瘦腿计划 粗腿去无踪
- 下一篇美体文章： 7式瘦腿瑜伽 告别自卑象腿