气温回暖,满大街的长腿、美腿,是不是让你很受刺激。更要命的是瘦腿运动做了不少,可那些有板有眼的减肥方法总看不到一点效果。如何瘦腿才有效?下面,女物美体网小编为你搜罗最惊奇实用的瘦腿法,让你快速拥有美腿。
●大蒜+米醋 最平民的瘦腿膜
传说中麻豆最爱,见效最快的瘦腿方法就是用那个火辣辣的瘦腿霜了!最近听闻很多MM用的效果不错,可是100多大洋才那么一小管的辣椒瘦腿霜,很多MM都犹豫了!还好,经过多方打探,发现了这个既简单又实用的DIY瘦腿膜瘦腿法。
材料:大蒜3个,米醋20ml
做法:大蒜去皮洗净,捣成泥状,加入米醋浸泡5分钟即可。
使用方法:清洗腿部,将大蒜泥汁均匀的涂抹在腿上,裹上保鲜膜,敷上热毛巾,15--20分钟后洗净腿部。
功效:消除腿部多余的脂肪
女物美体网瘦身小编tips:蒜泥敷在腿上,双腿会感觉有些辛辣,但加上米醋的酸性,能使腿部的脂肪快速燃烧,迅速分解血管内的油脂。持续使用一个月,就能还你一双芊芊玉腿。