【图】掌握6个瘦腿妙招 消灭腿部脂肪

2011/3/1 11:18:04 作者:随风 来源:女物美体网
导读:迷人纤细的小腿曲线谁不想拥有?仅仅是坐着也不能让你梦想成真,爱美的mm就请别再懒惰了,女物美体网小编为你介绍6个瘦小腿妙招,让你轻松打造优雅小腿。赶紧动起来,才能在春天里穿上漂亮的裙子露出纤细的美腿哦。

  5.日程生活瘦腿小诀窍

  一,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证您拥有一双美美的腿喔!

  二小腿粗与遗传没有直接关系,想要瘦小腿,可以每天早晚按摩五分钟以上(记得要从下向上推),另外还可以踮脚尖、在小腿绑上沙包上下摆动、多游泳、多走路,都能达到瘦小腿的目的.

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