【图】中医按摩穴位减肥方法 提代谢促燃烧脂肪

2011/2/11 16:01:06 作者:随风 来源:女物美体网
各种穴道也与内脏有直接关系,按摩穴道可以改善内脏功能。血液循环不通畅会导致在体内堆积沉淀物,造成肌肤干燥和浮肿。内关穴位于手腕内侧向下两指处,是与心肺功能相关的穴道。是对减肥瘦身和肌肤美容很有效的穴道。对于肌肤干燥、肥胖等问题效果显著。用拇指用力按摩此穴道,有缓解女性生理期疼痛的效果。对肥胖和妇科病也有效果。

  ○生殖器的穴道“三阴交穴”

  自古以来就是用来治疗妇科病的穴道。位置位于内脚踝向上三指。用拇指用力按摩此穴道,有缓解女性生理期疼痛的效果。

  ○肝脏的穴道“太冲穴”

  太冲穴位于脚上第1、2脚趾结合部之前凹陷处。用大拇指按住10秒,有助于肝脏排毒。对于肌肤干燥、肥胖等问题效果显著。

上一页12345 ... 下一页 下5页