按摩减肥手法 刺激穴位 按走腹臀腿脂肪，女物美体网教你如何瘦身

　　小腿及脚掌按摩

　　1、坐姿，左腿在上，双手抓住左脚掌。

　　2、左手拇指轻轻按压脚掌左侧三分之一处的公孙穴。

　　4、再往上移动，用两手拇指指腹按压小腿三分之一处的承山穴。

　　5、继续上移，用右手拇指指腹按压外膝眼下四横指、胫骨边缘处的足三里穴。

　　6、最后双手拇指指腹按压小腿后侧最凹陷处的复溜穴。

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