【图】按摩减肥手法 刺激穴位 按走腹臀腿脂肪，女物美体网教你如何瘦身

　　小腿及脚掌按摩

　　1、坐姿，左腿在上，双手抓住左脚掌。

　　2、左手拇指轻轻按压脚掌左侧三分之一处的公孙穴。

　　4、再往上移动，用两手拇指指腹按压小腿三分之一处的承山穴。

　　5、继续上移，用右手拇指指腹按压外膝眼下四横指、胫骨边缘处的足三里穴。

　　6、最后双手拇指指腹按压小腿后侧最凹陷处的复溜穴。

　　女物美体网小编推荐：

　　【图】女人想变瘦变美，必吃13种减肥食物

　　【图】7种瘦腰水果，吃出小蛮腰

　　【图】冬季减肥：10个减肥秘诀，照做就瘦

　　【图】巧选食物 饭局上的清肠排毒菜

　　【图】饮食保健：多吃5大超级食物，女人美丽一辈子

　　【图】情侣养生：11种私密催情食物

　　【图】养生必知：女人健康的八大软肋！

　　【图】男性养生：最养男人的平民食物

上一页12345