【图】10大减肥杀手 抢走你的好身材

2011/1/22 17:10:20 作者:随风 来源:女物美体网
一些激素代用药剂均能刺激食欲,令人胃口大开,并有利于体内水分和脂肪的积存。现在可能还有一个嫌疑犯,不是别人,就是你自己。而他们身体的新陈代谢又相对缓慢,因此难以降低体重。它们是埋藏在你身边而又经常被你忽略的体形杀手。工作、家庭双肩挑的女性或天生工作狂,往往为了维持好身材而付出更多代价。

  告别单身生活会使你变胖哦

  杀手9 你的二人生活

  告别单身生活,也可能成为你跟苗条的腰身说拜拜的原因。美国的一份调查报告显示:美国新婚女性与其爱侣平均每年增加体重0.5公斤。其原因在于:妻子逐渐被丈夫的饮食和起居习惯潜移默化。晚餐吃得晚了,吃油腻食物多了,锻炼身体少了,睡眠少了。睡眠不足,会导致体内生长激素分泌减少,从而引起体重增加。

  自卫:共同生活的过程中,仍然保持你单身时的良好习惯,至少是饮食习惯。你完全能够以你健康的饮食,起居习惯来影响你的丈夫。

  服用药物也能使你的身体发胖

  杀手10 你的药物

  服用药物也能使你的身体发胖。避孕药或一些激素代用药剂均能刺激食欲,令人胃口大开,并有利于体内水分和脂肪的积存。正如包装说明书所说,治疗偏头痛的药物、抗抑郁药物、治疗高血压或糖尿病的药剂,无一不是使人增加体重的元凶。

  自卫:不征求医生意见,不遵照医嘱,而自行服用或者中止服药都不可取。因为只有医生了解,哪种药物既能治疗你的病症又能尽量少地破坏你的体形。

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