5、 “减肥油”:未经进一步证实的“第二代食用油”
伤身程度:不详
方法:用减肥油代替日常食用油。日常饮食中摄入油脂过多是造成肥胖的一个重要原因,于是,韩国第一制糖企业推出了一种减肥食用油,与传统食用油的不同在于:后者所含有的甘油三酯很容易被人体小肠吸收,然后以脂肪的形态进入血液;而“减肥油”里所含的却是甘油二酯,它不会被人体吸收并转换为脂肪,而是随着食物残渣被排出体外。
效果:据在日本进行的临床试验显示,如果肥胖者连续食用3个月,就会减掉2公斤左右的体重。
副作用:“减肥油”尚属于一种新兴产品,其功效作用等还有待于进一步的研究和试验,毕竟“食用油”的位置不是那么容易就可以被取代的。