局部脂肪大进击-我不想当FAT ASS
Where,囤积在哪儿?
老一代的人都说大屁股有福气,但是从镜子里看臀部上的那团肉,无论什么角度怎么照就是不顺眼,穿上最喜欢的牛仔裤,却因为自己糟糕的臀型搞坏了身体的比例,真是令人苦恼。
What,脂肪的特性?
造成那个众所瞩目的臀型主要就是皮下组织的白色脂肪在作祟。
虽然臀部下方的脂肪具有保温、降低撞击伤害的用处,却也是全身上下最容易大量囤积却不容易消除的地方,而且会根据生活习惯的不同而囤积在各个不同的位置上;好比说豆干型的臀部,天生骨盆形状就偏外扩,加上没有适当的运动造成脂肪累积在左右侧臀部上,让身体比例更横向成长;后伸型的臀部,适当的脂肪可以让臀型翘而线条完美,但是过多的脂肪囤积会让屁股的肉肉下垂,进而跟大腿的肉连成一气,让下半身成为名副其实的西洋梨。
加上青春期一过,这些白色脂肪会无条件帮你把所有剩余热量吃饱饱的,然后逐渐变大,圆滚滚脂肪们压迫到弹力纤维,让原本该排出体内的水分与毒素被包在脂肪细胞与脂肪细胞之间,使得臀部表面的皮肤皱巴巴的,也就是俗称的橘皮组织。