症状6:黑心的瘦身丑女
1、压力导致血清素荷尔蒙不足。
体内有种叫血清素的荷尔蒙,它能改善你郁闷的心情,不过压力会影响它的分泌量。
2、荷尔蒙失调也是原因之一。
维他命和矿物质摄取不足的话,也是会造成体内荷尔蒙失调的,自律神经大乱,人就变成疯子一样,焦躁不安。
身体在告诉你营养不良了啦
3、身体在告诉你营养不良了啦!
情绪不稳定,也可能是因为脑部在发出饥饿通知,要你赶快补充营养给身体啦!
上5页上一页11121314下一页