怎样才能有效瘦腿总是困扰着许多人，在瘦腿路上总会遇到这样那样的难题，让瘦腿停滞不前。为什么瘦腿会有那么多难题？瘦腿方法没用对，你存在着瘦腿盲区，在没有清楚知道自己身体状况的情况下盲目瘦腿，只会适得其反。瘦腿盲区多多，一不小心就踩雷，这样的瘦腿方式会让你筋疲力尽，后竹篮打水一场空，不但没有效果，还打击自信。瘦腿要先自省，找出自己的特点，再根据它来选择合适有效的方法，才能一击即中。