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夏季湿气重会变胖吗？祛湿有妙招

2017/8/8 14:11:56 作者：liyuanfa… 来源:女物美体网

夏季非常炎热，很多人因为体内湿气重而导致夏季汗液不能挥发出来，这还会导致间接肥胖等等一系列问题，下面我们就一起来看看食疗祛湿减肥法吧！一起来学习吧！

第三招：避免长时间停留在湿气的环境中我们体内产生湿气，除了自身的代谢问题外，有很大一部分和环境有关，在日常生活中应该注意不要直接睡地板，地板湿气种，容易入侵体内；不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子；房间要经常开窗通风。

体内湿气重会危害我们的健康，今天教会大家祛湿三大妙招，快快行动吧！

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