【图】牛油果奶昔的做法 教你做家常的牛油果奶昔

2017/4/8 11:52:12 作者:YUl-xuli… 来源:女物美体网
牛油果奶昔
牛油果奶昔是一首很不错的早餐食品。在市场上买价格很贵,自己做用不了多少时间,而且价格便宜很多。牛油果奶昔有丰胸和廋身的作用,如果你不会做,可以在文中了解一下!

牛油果奶昔是一道很不错的早餐饮品。许多上班族,早晨起来不能花费太多时间做早餐,可以前一天晚上备好食材,第二天上班前,用搅拌机做出来,吃着特别好吃,而且可以美容养颜。

在市场上买的奶昔价格很贵,自己做花费不了多少时间,而且味道可以根据喜欢的口味来调制。牛油果奶昔的做法有很多种,不同的做法,对人体的功效也是不一样的。

自己制作牛油果奶昔,首先要有搅拌机。需要的食材是牛油果和鲜牛奶。鲜牛奶可以根据喜欢的口味来选择。因为小编比较胖,所以平时都是选择低脂的鲜牛奶。

把牛油果切成两半,用汤匙把牛油果的果肉一勺一勺的挖出来,放在碗里边。然后把500ML的鲜奶和牛油果一起放进搅拌机中搅拌,搅拌好了之后,放入一些枫糖或者蜂蜜调味。

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