脚底穴位很多,脚心疼的话,要引起重视,特别是无缘无故的脚心疼,我们通常走路或者是运动多了的话都可能会引起脚心疼。
如果是前一天有剧烈的运动,脚心疼的话可能休息个一二天就好了,下面我们就这个问题做个简单的知识普及。
方法/步骤
1首先最有可能是跖腱膜劳损,多是因偶然持续长时间行走,或反复过度负重等所致,这种情况的话休息个几天就好了。
2也有一种可能是外伤引起,这种情况很好判断,你自己有没有外伤的话我相信你还是能够判断的出来的。
脚心疼是怎么回事|怎么办|要怎么处理
3如果您疼的部位偏前,也可能是Morton 综合征,这是一种先天性第一跖骨节障碍,虽然是小毛病,我还是建议你去医院看看
4还有一种叫神经病理性疼痛,该病特点闪电麻木样针刺样疼痛,会比较痛苦,这种状况自己是没法处理的,如果是这个样子的话去医院看看吧
5还有一类是其他原因引起的,比如说椎间盘突出、骨质增生、椎体关节错位等问题的患者,远端神经容易受到压迫,因此容易出现脚底发热或者是脚心疼痛。
注意事项
多注意
多运动
不挑食